eostroleka.life
Ostrołęka,

IV edycja Bądź Bezpieczna zakończona (WIDEO)

REKLAMA
zdjecie 9086
zdjecie 9086
REKLAMA
W środę, 30 czerwca w Urzędzie Miasta odbyło się oficjalne zakończenie IV edycji kursu samoobrony dla kobiet Bądź Bezpieczna. Panie na kursie zdobyły wiedzę teoretyczną i praktyczną dotyczącą bezpieczeństwa i metod obrony. Nowością tej edycji były zajęcia z Mistrzem Kulturystyki, Waldemarem Nolem. Panie otrzymały pamiątkowe dyplomy.

A już w sierpniu ruszy kolejny kurs samoobrony dla pań, które uczestniczyły w poprzednich edycjach. Będzie to małe przypomnienie tego wszystkiego czego nauczyły się na kursie. Nie zabraknie także nowych elementów takich jak zajęcia z aerobiku oraz ciekawych niespodzianek. Uczestniczki wszystkich edycji zostaną poinformowane  o rozpoczęciu kursu.
Materiał filmowy 1 :
zdjecie 9086
Kalendarz imprez
wrzesień 2026
PnWtŚrCzPtSoNd
 31 dk1 dk2 dk3 dk4 dk5 dk6
dk7 dk8 dk9 dk10 dk11 dk12 dk13
 14 dk15 dk16  17  18 dk19 dk20
 21  22  23  24  25  26 dk27
 28  29  30  1  2  3  4
×